Osztrigagomba - főzési receptek, előnyök, hogyan nőnek

Az osztrigagomba a táplálóbb és legfinomabb gomba. Ezek univerzálisak, alkalmasak pácoláshoz, sütéshez, sózáshoz, főzéshez, pitehez és salátákhoz adásához. Velük főzhet az első és a második tanfolyamon. Csak fiatal gomba ehető, az öreg nem ajánlott, íztelen és kemény.

Finom laskagomba karaj


Mi a helyzet az osztriga karajjal? Az étel egyszerű, ízletes, gyorsan elkészített. Ha korábban nem kellett kipróbálnia őket, úgy gondolja, hogy volt oka annak javítására. Nyugodtan kijelentem, hogy tetszeni fog!

Az összetevőkAdagok: - + 4
  • nagy kagylógomba 500 g
  • tojás 2 db
  • tejföl vagy tej 5 evőkanál. l.
  • kemény sajt 50 g
  • növényi olaj 2 evőkanál
  • só, zsemlemorzsa, fűszerek ízlés szerint
Kalória és BJU / 100 gKalória: 170 kcalFehérjék: 6,5 gZsír: 12 gSzénhidrátok: 8,6 glépések15 perc videó//www.youtube.com/watch?v=y2PZZ-gmLuI
  • Mossa meg az erős, nagy gombákat. A lábakat nagyon finoman verje le, meghintjük fűszerekkel, sóval.
  • Tészta főzése: tojást tejföllel üsse, adjon hozzá reszelt sajtot. Ennek eredményeként kellően vastag tésztát kapunk. Öntsön külön lisztet vagy zsemlemorzsát.
  • A laskagomba tésztába, majd kekszetbe mártotta.
  • Szétterítse fűtött és olajozott serpenyőre. Süssük 5 percig, amíg aranybarna nem lesz.
  • Kész kész darabokat tegyünk papírtörülközőre, hogy megszabaduljunk a felesleges zsírtól.

Gombaleves

Rendkívül nehéz ilyen dolgot felhozni. Ez az első kanálból származó gombaleves elbűvölte családom tagjait. Ha hozzáad egy kicsit fehér, akkor egyedi ízt kap. Tálaljuk jobban a pirítós.

összetevők:
  • néhány szárított sertésgomba;
  • egy marék kakukkfű;
  • apróra vágott hagyma;
  • főtt fehér bab - 100 g;
  • laskagomba - 600 g;
  • fokhagyma - 2 szegfűszeg;
  • egy citrom;
  • egy evőkanál mascarpone sajt;
  • liter zöldségleves (csirkeleves alkalmas);
  • olíva- és szarvasgombaolaj, petrezselyem, tengeri só, fekete bors.
előállítás:
  1. A fehért egy forró vízzel készített edénybe helyezik, hogy teljesen lefedjék.
  2. Forraljuk fel a babot. Ha 8 órán át előzetesen áztatja, akkor kb. 50 percig tart a főzés. Áztatás nélkül másfél órát kell főznie.
  3. Öntsön olívaolajat egy mély serpenyőbe vagy pörkölt serpenyőbe, adjunk hozzá kagylógomba. Hagyma, fokhagyma, kakukkfű hozzáadása után egy percig gyorsan keverje meg a tartalmat.
  4. Egy perc múlva a nedvesség felszabadulni kezd. Ideje hozzá fehér. Vághatók vagy egészek maradhatnak. Szűrjük le a folyadékot, amelyben áztatjuk, és öntsük egy serpenyőbe. Keverje jól össze, főzzük 20 percig.
  5. Helyezze a fűszereket és a babot, főzzen újabb egyharmadot.

Ezt megteszem: öntsük a leves felét a serpenyőből, aprítsuk fel egy turmixgéppel. Ezután visszaadom a tartalmat, hozzáadom a mascarpone-t és a petrezselymet.

Sült laskagomba fokhagymával

Nehéz olyan embert találni, aki nem akarja kipróbálni valami újat. Lehet, hogy ez egy új zöldség, sajt, egy finom sertés receptje ... Gomba helyett osztrigagombát sütjük.

összetevők:
  • laskagomba - 400 gramm;
  • fokhagyma - egy szegfűszeg;
  • darált petrezselyem - néhány kanál;
  • ecet - egy teáskanál;
  • só, napraforgóolaj, bors.
előállítás:
  1. Csíkot gomba. Melegítse fel az olajat egy serpenyőben, süssük őket, amíg aranybarna nem lesz. Néhány perccel azelőtt, hogy készen állna, helyezzen fokhagymát, petrezselymet, sót, borsot. Keverje jól össze.
  2. A tűzhelyről való eltávolítás nélkül öntsen be egy kevés ecetet, keverje össze, növelje a hőt.
  3. Harminc másodperc elteltével kapcsolja ki a gázt, fedje le az edényt egy megfelelő átmérőjű fedéllel, hagyja negyed órán át. Ez alatt az idő alatt a tartalmat áztatják.

Sült osztrigagomba fokhagymával előételekhez vagy körethez használható. Hozzáadok egy kis szezámmag-olajat, hogy az étel kissé ázsiai konyhát szolgáljon. Petrezselyem helyett használja a póréhagyma zöldet.

videó

Egészségügyi előnyök

Az osztrigagomba tuskókon és lehullott fákon nő kis csoportokban, így felhalmozódik a béta-glükán. Ennek az anyagnak a felhasználásával tumorellenes hatásúak, erősítik a test védelmi rendszerét, segíthetnek a vírusok ellen, csökkent koleszterin- és vércukorszintben.

Bioelemeket tartalmaznak, amelyek növelik az emberi test rezisztenciáját a radionuklidok hatásaival, és hozzájárulnak azok eltávolításához. A modern életben ez fontos tulajdonság.

Hogyan nőnek fel

Végül beszéljünk a növekvő technológiáról, amely egyszerű és primitív.

  1. Mindenekelőtt kiválasztják a megfelelő szobát. Például pajta, üvegház, pince vagy falusi ház.
  2. Ezután készítse elő az aljzatot. Először forgácsolt szalmát, száraz napraforgóhéjat vagy fűrészport forró vízben párolják.
  3. Miután a szubsztrátum lehűlt, összekeverik a micéliummal és egy kis műanyag zacskóba helyezik.
  4. Az ilyen zsákokat speciális állványon vagy a padlón tárolják.
  5. Három nap után több lyukat készítenek a táskában, amelyeken a gombák növekedni fognak. Ebben a helyzetben a zsákokat 20 napig sötét szobában, 20 fokos hőmérsékleten hagyják.
  6. Ez után az első kalapok megjelennek a résidőkben. Ezen a ponton a zsákokat egy nedves helyiségbe helyezik ventillátorral a szellőzéshez. A hőmérsékletet körülbelül 15 fokon tartjuk.
  7. Egy héten belül a tartalom forgalmazhatóvá válik. Itt az ideje, hogy betakarítsák, és a zsákokat az első szobába helyezzék.
  8. Egy héten belül a táskák pihennek, majd újra megjelennek a gombák. Legfeljebb három kilogramm laskagomba könnyen eltávolítható egy táskából.
A növekvő folyamat video áttekintése

Beszéltem arról, hogyan lehet otthon készíteni osztrigagomba. Megtudta, hogy ezek miként használhatók, hogyan nőnek fel. Találkozunk hamarosan!

Hagyjuk Meg Véleményét