A citrom hatékony angina esetén? Jótékony hatások a testre

A citrom egy gyümölcs, amely gyógyászati ​​tulajdonságairól már a gyermekek számára is ismert. Valójában sokan szenvednek mandulagyulladásból, és a citrom azonnal, ugyanakkor asszociatív módon felbukkan a memóriában. Próbáljuk kitalálni, hogy ez a hír hiteles-e.

A cikkből megtudhatja, lehet-e enni citromot gennyes és más típusú mandulagyulladással, hogyan befolyásolja a testét, és vannak-e korlátozások a felnőttek és gyermekek bevitelére. Azt is elolvassa, hogyan kell enni a citromot ebben az esetben.

Segít ez az eszköz és mennyire hatékony?

A torokfájásban szenvedő személy gyorsan szeretne megszabadulni kellemetlen tüneteitől. Ide tartoznak elsősorban a fájdalom és egyéb torok-kellemetlenségek, amelyek zavarják a munkát, a pihenést és az élet minden más területét. Erre a citromot széles körben és sokféle módon használják. Itt érdemes megjegyezni, hogy ez a citrusfélék hatékony gyógymód.

Hasznos tulajdonságok

Ennek a gyümölcsnek az angina előnyei egyszerűen megcáfolhatatlanok. A citrom enyhíti a súlyos torokfájást, jelentősen csökkenti a nyálkahártya duzzanatát, valamint normalizálja a testhőmérsékletet.

De ezekkel a csodálatos tulajdonságokkal a citrom esetleg nem jár semmiféle haszonnal, vagy minimálisan segít, ha helytelenül használják. Például a fájdalmas állapot enyhítésére sok ember inni sok teát citrommal, gyógyítónak tekintve, bár forró vízben elvesztette minden jótékony tulajdonságát, és egyszerű aromává vált.

Kémiai összetétel

Vitaminok, mg:

• PP - 0,1;
• Béta-karotin - 0,01;
• A - 0,002;
• B1 - 0,04;
• B2 - 0,02;
• B5 - 0,2;
• B6 - 0,06;
• B9 - 0,009;
• C - 40;
• E - 0,2;
• PP - 0,2.

Nyomelemeket mutatunk be:

• kalcium - 40 mg;
• magnézium - 12 mg;
• nátrium - 11 mg;
• kálium - 163 mg;
• foszfor - 22 mg;
• klór - 5 mg;
• szürke - 10 mg;
• vas - 0,6 mg;
• cink - 0,125 mg;
• réz - 240 mcg;
• mangán - 0,04 mg;
• fluor - 10 mcg;
• molibdén - 1 mcg;
• bór - 175 mcg.

Tápérték:

• kalória - 34 kcal;
• fehérjék - 0,9 g;
• zsírok - 0,1 g;
• szénhidrátok - 3 g;
• élelmi rost - 2 g;
• víz - 87,9 g;
• szerves savak - 5,7 g;
• hamu - 0,5 g;
• mono- és diszacharidok - 3 g.

Lehetséges-e káros, és vannak-e mellékhatások?

A citrom előnyei ellenére ennek a gyümölcsnek van bizonyos ellenjavallata.

Ellenjavallatok

1. A citrom erős allergén, ezért óvatosnak kell lennie, amikor megeszi.
2. A gyomorfekélyes és egyéb gyomor-bélrendszeri problémákkal küzdő betegeknek szintén javasoljuk, hogy tartsák be az intézkedést, és ne használják vissza a gyümölcsöt, hogy ne történjen semmi rosszabb.
3. Terhes és szoptató nőknek a citrom étrendi alkalmazása előtt, allergia miatt, orvoshoz kell fordulni.
4. Artériás magas vérnyomás esetén a citrom használatával is ügyeljen.
5. A mellékhatások lehetnek gyomorégés, émelygés, hányás, gyakori vizelés, kiszáradás és emésztési zavarok.
6. Az alapvetően biztonságos gyümölcsnek az alacsony ph miatt az érzékeny gyomorral rendelkező embereknek lehetnek ezek a következményei.

Korlátozások és intézkedések

A felnőttekkel kapcsolatos óvintézkedésekről már fentebb, és most a gyermekekről szóltak.

Sokat írtak és mondtak a citrom érdemeiről, vegye figyelembe a legfontosabbat:

• magas C-vitamin;
• erős antibakteriális, antivirális, baktericid hatás;
• erősíti az immunrendszert;
• lázcsillapító tulajdonság - nagy mennyiségű citromtea segít eltávolítani a méreganyagokat.

A citrom ajánlott gyenge étvágyú gyermekek számára. Ehhez adjon hozzá nemcsak a teát, hanem a salátákat és a húsételeket is. Vannak korlátozások, és ez így van: hat hónaptól kezdve megkísérelheti 1-2 csepp citromlé hozzáadását (nem több és nem korábban) italokhoz, nagyon fokozatosan, ésszerűen növelve az adagot.

A gyermek citromhasználatának kezdetétől kezdve figyelemmel kell kísérni annak állapotát. Hasmenés, székrekedés, bőrirritáció és egyéb jelek intoleranciát vagy túltelítettséget jelezhetnek, be kell tartani az intézkedést - hetente legfeljebb 3-4 alkalommal adjon citrusféléket a csecsemőnek. De az utolsó szó a gyermekorvos.

Hogyan lehet enni?

• Citrom és méz. A citrom és a méz kombinációja valódi vitaminbomba, mert kombinálva ez a két termék jelentősen javítja egymás jótékony tulajdonságait. A citrom és a méz kombinált összetétele hatékony, sokoldalú hatású gyógyszer - dekongesztáns, fájdalomcsillapító, antibakteriális, gyulladásgátló, antivirális stb.
• A méz és a citrom keveréke - mandulagyulladás kezelése és immunitás erősítése. Mossa meg 1 citromot (kb. 200 g), majd reszelje le egy héjjal vagy szakítsa meg egy turmixgéppel. Adj hozzá mézet 100 g mennyiségben, keverje össze. Vegyünk 5 evőkanálot. l. naponta 2 óránként.
• Tea citrommal. 1 teáskanál a teát forrásban lévő vízzel öntsük és infúzzuk. Vágja le a citromot, és teásba teába tegye be, amikor az nem túl forró, hogy a vitaminok ne eltűnjenek a hőmérséklettől.
• keverék. Bőrös torokfájás esetén keveréket kell használni: forraljon fel vizet, amikor lehűl, adjon hozzá citromlevet 2: 1 arányban és néhány teáskanál mézet. Szedje be ezt a gyógyszert szájon át, 20 percenként 1 teáskanállal.
• hogy gargalizáljon. Az öblítővíz hőmérsékletének közel kell lennie a testhőmérséklethez - 36 - 37 ° C, hideg és meleg vizet nem szabad használni. Az öblítés folyadékmennyiségének normája 200–250 ml. Adjunk hozzá citromlevet meleg főtt vízhez, 2 rész limf arányban. juice és 3 rész víz.
• Citromhéj. A citromhéjon sok vitamin található, ezért erősen ajánlott a mandulagyulladáshoz és nem csak. A citromot szeletekre vágják a héjjal együtt, és lassan rágják. Ha ez nem igazán ízletes neked vagy gyermekeinek, akkor enni ezeket a szeleteket mézben áztatás után.Megismételjük, hogy lassan kell rágnod, 3 óránként, majd ezt követően 1 órával sem inni, sem enni nem szabad.

A citrom segít a torokfájás gyógyításában és az immunrendszer erősítésében. Felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt ez a termék nagyon hasznos. Mint mindenben, bölcs legyen az egészségére és konzultáljon orvosával, hogy ne károsítsa magát és szeretteit.