A citrom előnyei és hátrányai a fogfehérítéshez. Hatékony receptek

A bájos mosoly mindenki álma. Ez divatos. Nagyszerű és vonzó. Fogászati ​​klinikák kínálják ezt a szolgáltatást, de ez drága. Nagyanyáink azonban egyszerű és megfizethető módon fehérítették fogaikat.

Ide tartoznak a citromfehérítés, amelyet ebben a cikkben tárgyalunk. A lényeg az, hogy ne végezzék túl gyakran az eljárásokat, kövessék a tippeket és vegyék figyelembe a korlátozásokat. Megtudhatja, hogy a fogak fehéríthetők-e citrommal, és hogyan lehet ezt a legjobban megtenni.

Segít a citrusfehérítés?

Ez a gyümölcs citromsavat tartalmaz. Oldja és eltávolítja a színezőanyagok részecskéit, és ragyogja a zománcot. Ha betartja a szájhigiéniát és ellátogat a fogorvoshoz, az eredmények ragyogóak lesznek.

A gyümölcsfehérítés előnyei és hátrányai

Az előnyök között szerepel:

• alacsony költségek és kézzelfogható eredmények;
• a patogén baktériumok növekedésének megelőzése;
• íny erősítése;
• fogszuvasodás megelőzése;
• immunitás erősítése;
• friss lélegzet.

Citrom összetétele 100 g-nál:

1. vitaminok:
   • A-vitamin: 0,010 mg;
   • C-vitamin: 40,0 mg;
   • E-vitamin: 0,5 mg;
   • B1-vitamin: 0,04 mg;
   • B2-vitamin: 0,02 mg;
   • B3-vitamin: 0,2 mg;
   • B6-vitamin: 0,06 mg;
   • B9-vitamin: 9,0 mcg;
   • PP-vitamin (B3, B5): 0,1 mg.
2. Mikro- és makroelemek:
   • Bór: 175,0 mcg.
   • Vas: 0,6 mg.
   • Kalcium: 40,0 mg.
   • Kálium: 163,0 mg.
   • Magnézium: 12,0 mg.
   • Mangán: 40,0 mcg.
   • Réz: 240,0 mcg.
   • Molibdén: 1,0 mcg.
   • Nátrium: 11,0 mg.
   • Kén: 10,0 mg.
   • Fluor: 10,0 mcg.
   • Foszfor: 22,0 mg.
   • Klór: 5,0 mg.
   • Cink: 125,0 mcg.

Ne felejtsd el a hátrányokat:

• A citrom használata allergiás reakciókat válthat ki.
• A citrusfélékkel való túlzott ingerlés kiszorítja a kalciumot a fogzománcból, sérülékenyé téve azt.

Nem szabad fehéríteni a fogakat citrommal:

1. gyermekek
2. terhes és szoptató nők;
3. azok, akiknek van a szájüreg fertőzése, ideértve a szuvasodást is;
4. repedésekkel a fogzománcban;
5. protézisek vagy tömések jelenlétében;
6. forgácsokkal a fogakon és az íny sérülésein;
7. finom zománc a fogakon a citromsav veszélyes neki;
8. megnövekedett fogérzékenység;
9. a közelmúltban távolította el a rendszer konzolt: a zománc még mindig vékony, könnyen elpusztítható;
10. ha hidegfájdalom van az ajkakon.

Nuanciák és módok

• Ha megfelelő fehérítő módszert választott, növelje a kalcium, foszfor és fehérjék (tejtermékek, folyami hal, tenger gyümölcsei) bevitelét. A táplálékot egészítse ki a fogak vitaminösszetételével.
• Megtagadhatja a citrom élelmiszerben való használatát; a túl sok sav káros a fogzománcra.
• A fehérítés után egy hétig el kell hagynia az ételeket és italokat, amelyek színezékeket tartalmaznak.

Egykomponensű fehérítő módszerek:

1. Dörzsölje a fogak felületét a frissen szedett citromhéj fehér oldalával 2-4 percig. Várjon 5 percet a fogak bezárása nélkül, és meleg vízzel öblítse le a száját. Az eljárást minden nap, de legfeljebb 7-10 napig végzik.
2. Vigyen fel egy szelet citromot a fogaira 5 percig. Öblítse ki a száját meleg vízzel. Ismételje meg a 7-10 napot.
3. Vegyen be azonos mennyiségű citromlevet és főtt vizet. Keverjük össze. Öblítse le a száját legfeljebb 5 percig. Az eljárás időtartama nem haladhatja meg a 14 napot.

Itt van még két hatékony módszer:

1. Csiszoljon 2 tablettát aktív szént, keverje össze a fogkrémmel és a citromléval. A kapott keverékkel hetente kétszer legalább 3 percig tisztítjuk a fogainkat. A teljes tanfolyam 1-2 hónapot vesz igénybe.
2. 2-3 csepp hidrogén-peroxid, 1/2 teáskanál szóda és citromlé szükséges. Vigye fel a kapott keveréket a fogakra 1-2 percig. Öblítse ki a száját meleg vízzel. Az eljárás után fél órán keresztül tartózkodjon az étkezéstől és az ivástól. Az ilyen fehérítést hetente kétszer egy hónapig végezzük.

Szódával

1. Keverje el a citromsavat és a szódat egyenlő arányban.
2. Adjunk hozzá egy kevés vizet, hogy pimaszos masszát kapjunk.
3. Fogkefével kezelje a fogak felületét, és hagyja, hogy a készítmény 20 másodpercig „működjön”, majd öblítse le vízzel.

Heti tanfolyam után tartson szünetet 20–40 napig.

Fogkrémmel

Csak adjon hozzá néhány csepp citromlevet egy szokásos, nem fehérítő fogkrémhez. Ilyen módon nem havonta egyszer lehet megmosni a fogait.

Lendület

Csak rágja be a citromhéjat. Az első pillantásra szerszám ártalmatlan, de ezt 5 percnél tovább nem szabad megtenni. A használat gyakorisága hetente egyszer.

A gyógynövények citromfőzetével párhuzamosan használva a fogak fehérebbek és egészségesebbek lesznek.

Kamilla

A kamilla gyógyítólevesje fehéresíti a bőrt és a fogakat. Citromlével kombinálva a hatás még erősebb. Ezen felül a kamilla kis sebeket gyógyít és csökkenti a citromsav "agresszióját".

1. Keverjen össze kétharmad pohár kamillalevest egyharmaddal egy pohár citromlével.
2. Tartsa a folyadékot a szájában 10–15 másodpercig, és nyújtsa ki.
3. Öblítsük le a szájüreget főzettel szennyeződés nélkül.

A szerszámot hetente egyszer kell használni.

Körömvirággal

Egy másik jó gyomnövény fehérséget ad a fogainak. A körömvirág húslevest régóta használják az arcbőr megvilágítására. Antiseptikus és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A körömvirág húsleves citromlé keverékét szintén hetente legfeljebb egyszer öblítik.

Illóolaj

A citrom illóolaj fehérebbé teszi a fogait, frissíti a lélegzetét és nem károsítja a fogzománcot. A termék legjobban keverhető teafaolajjal. A fogmosás után cseppentsen néhány csepp egy fogkefére, és masszírozza meg fogait és ínyét. Az illóolaj-fehérítést naponta el lehet végezni.

Alternatív módszerek népi gyógymódok felhasználásával

• Soda.
• Aktív szén.
• Hidrogén-peroxid.
• Bogyók eper vagy vad eper.
• Kókuszolaj
• A banán héja.
• Tengeri só.
• Fehérítő hatású fogkrémek és öblítők.
• Fahamu.
• Tejpor fogkrémmel.

Ha a megfelelő módszert választotta, akkor óvatosan kezelje azt. A kísérletek itt nem engedélyezettek. Kövesse az utasításokat. Ne felejtsük el a napi szájhigiéniát. Ezután képes lesz meglepni szeretteit fogai fehérségével anélkül, hogy a pénztárca és az egészség veszélyeztetné.